Total Fitness - Home & Gym tra

总计健身是一种健身指导为这项运动的球迷。总计健身为您提供，这将有助于您达到您的目标的大量的信息。总计健身有很多练习和训练的训练你的健身房或在家

总计健身有以下几个部分：

健身房练习指南

超过100种不同的练习做在健身房约涉及肌肉，图像和视频的说明行使，信息的解释

健身房和家庭训练模式

不同的锻炼，这将有助于你安排你每周的工作，硬如你想或者你可以。你可以在健身房锻炼身体，或在家里

引导锻炼

不同的指导训练，让你练习健身在家中与此应用程序的帮助

挑战

尝试击败自己，并达到一定的道达尔健身建议您，尽量达到这些锻炼你的最好的训练目标。

我的进度

总计健身可以帮助您monitorize你的改进本条的规定。在这里，你将能够控制你的BMI（身体质量指数），脂肪％，和你的实力。

锻炼器

创建您自己的锻炼！

营养

总计健身会帮助你支持你的工作与营养咨询的健身房，让你知道什么，何时和如何吃来实现自己的目标。

公用事业

总计健身为您提供的方式来计算你的IMC，脂肪％，和你的力量。

这个程序是免费的，我们只要求您提供您的积极评价，让更多的人知道这个应用程序，我们可以不断改进它

我们希望你喜欢它！